یکی از مهمترین وسایلی که در خرید سیسمونی ذهن والدین را درگیر میکند ، کالسکه و کریرحمل نوزاد است که تصمیم گیری در خرید را کمی دشوار می کند. شما می بایست از ابتدا بدانید که یک کالسکه سبک و ساده می خواهید یا قصد تهیه یک کالسکه کامل مسافرتی که قابلیت نصب روی صندلی ماشین باشد، را دارید. ما در مجله آنلاین مادر و کودک آماده ایم تا به شما برای تهیه این وسیله ضروری کمک کنیم، با ما همراه باشید...

برای خرید کالسکه رعایت چه مواردی ضروری است؟

کالسکه یک وسیله ضروری است که همه والدینی که نوزادی کوچک دارند به آن نیاز دارند. اما تصمیم گیری در مورد خرید آن کمی سخت است. آیا شما یک کالسکه سبک و ساده می خواهید یا قصد تهیه یک کالسکه کامل مسافرتی که قابلیت نصب روی صندلی ماشین باشد، را دارید؟ ما در مجله آنلاین مادر و کودک آماده ایم تا به شما برای تهیه این وسیله ضروری کمک کنیم، با ما همراه باشید.

به چه کالسکه ای نیاز دارید؟

در ابتدا باید به چند سوال جواب بدهید، این وسیله برای یک کودک است یا دوتا؟ در زمان خرید کالسکه کودک شما چند ساله است؟ آیا در سطح شهر از این وسیله استفاده می کنید؟ چقدر فضا برای قرار دادن این وسیله در خانه دارید؟ با توجه به پاسخ شما به هر کدام از این سوال ها، انواع مختلفی از کالسکه ها در دسترس است پس ابتدا مشخص کنید که دقیقا به دنبال کالسکه ای با چه ویژگی هایی هستید! انتخاب کالسکه مناسب به قیمت آن بستگی ندارد بلکه به استفاده ای که شما از آن میکنید، ارتباط دارد.

بیشتر بخوانید : بهترین مارک کالسکه خارجی

برای نوزاد من چه کالسکه ای مناسب تر است؟

مسلما شما به یک کالسکه نیاز دارید تا نوزادتان به طور کامل در آن راحت باشد، به طوری که به راحتی در آن بخوابد، بنشیند و ستون فقراتش آسیب نبیند. بسته به نوع صندلی که انتخاب میکنید کودکتان تا قد و وزن خاصی می تواند از آن استفاده کند. پیش از 9 ماهگی محافظت از سر و گردن کودک  مهمترین نکته ای است که در انتخاب صندلی باید به آن توجه کنید. اگر فرزندتان متولد بهار و تابستان استد، به سایبان دار بودن کالسکه توجه کنید و اگر در روزهای پاییز و زمستان قرار است در کالسکه بنشیند از مدل هایی که سایبان ضدآب یا چتر دارند استفاده کنید. اگر می خواهید برای فرزندی که تازه متولد شده کالسکه بخرید، به قابلیت کالسکه در تنظیم زاویه دقت کنید. در ماه های اولیه به خاطر سخت بودن نشستن برای نوزادتان باید کالسکه ای مناسب تهیه کنید، در نتیجه چاره ای جز انتخاب کالسکه ای که 180 درجه تخت شود، نخواهید داشت.

آیا خرید صندلی ماشین ضروری است؟

بسیاری از والدین به جای خرید دو وسیله از کریری که روی پایه صندلی ماشین قابل نصب است، استفاده می کنند. این کریرها را میتوان با خروج از اتومبیل از روی پایه برداشت و کودک را در داخل آن گذاشت و حمل کرد. البته با افزایش وزن فرزندتان مجبور به پرداخت هزینه دیگری برای تهیه صندلی بزرگتر می شوید.

در یک کالسکه سبک وزن باید به چه نکاتی توجه کنم؟

تهیه یک کالسکه سبک وزن برای خانواده هایی که می خواهند اغلب در حرکت باشند یک انتخاب عالی است. بسیاری از مدل های جدید کالسکه ها، به اندازه کافی کوچک به نظر می رسند در حدی که قادر است در قفسه بالای هواپیما جای گیرد. در نتیجه حمل و نگهداری این کالسکه ها بسیار راحت تر از چیزی است که فکر می کنید. این کالسکه سبک وزن فشرده ترین حالت ممکن را در اختیارتان می گذارد.

خرید و قیمت سرویس کالسکه 


منبع : کودک تک

تمیز و سالم نگه داشتن دندان‌های کودکان از همان زمان جوانه زدن نخستین دندان موضوعی است که بارها بر آن تاکید شده است و اهمیت آن بر کسی پوشیده نیست. با این حال برخی کودکان به اقتضای روحیه کودکانه و لجباز خود در برابر مسواک زدن به حدی مقاومت می‌کنند که والدین را خسته و کلافه می‌کند. فرزند دلبندتان در هر سنی که باشد، شما به عنوان مادر یا پدر وظیفه دارید ابتدا خود با آموزش روش صحیح و بهترین زمان مسواک زدن دندان کودکان آگاه شوید و سپس شیوه صحیح را به فرزندتان آموزش دهید تا همواره شاهد لبخند درخشان‌اش باشید. در این مطلب درباره‌ی آموزش صحیح مسواک زدن به کودکان و موضوعات مرتبط صحبت خواهیم کرد.

تمیز کردن دندان‌ها را می‌توان تبدیل به یک بازی کرد. برای شروع آموزش مسواک زدن به کودک، مسواکی زیبا تهیه کنید و خمیر دندان هم یک طعم جالب داشته باشند و لیوان آن نیز به شکل خرس باشد، همراه با یک ساعت شنی برای اندازه گیری زمان پاکیزه کردن دندان‌ها! این کار را به شکل قاطعانه و جدی در منزل پیاده کنید. به طور کلی قبل از مسواک، خوابیدن صددرصد ممنوع است و پس از مسواک زدن دیگر جز آب چیز دیگری را نمی‌توان در دهان گذاشت. موضع گیری قاطع شما در این مرحله برای تمیز کردن دندان در تمام عمر برای کودک‌تان اثربخش است. از این رو هیچ‌گاه در آموختن عادات خوب به کودک خود تردید نکنید.

مراقبت از دهان و دندان کودک در نوزادی

نوزاد، چون دندانی ندارد باید بعد از هر وعده غذا یا شیر خوردن، با یک گاز یا دستمال مرطوب لثه‌هایش را تمیز کنید. این کار فواید زیادی دارد. پلاک روی لثه را برمی‌دارد. پلاک، ماده چسبناکی است که از باکتری‌ها، خرده‌های غذا و مخاط تشکیل‌شده است. برداشتن آن مانع از رشد باکتری‌های متعدد روی لثه کودک می‌شود. موجب می‌شود کودک به داشتن یک دهان تمیز عادت کند و درنتیجه مرحله بعدی که مسواک زدن است، برای او ساده‌تر خواهد شد.

اولین دندان کودک در حدود شش‌ماهگی تا یک‌سالگی درمی‌آید. در این زمان می‌توانید از یک گوش پاک‌کن برای تمیز کردن دندان وی استفاده کنید. به تدریج با زیادتر شدن تعداد دندان‌ها، می‌توان از یک مسواک نرم کوچک کمک گرفت. باوجود اینکه شاید کودک شما این امر را دوست نداشته باشد و با شما بجنگد، اما مهم است که پلاک میکروبی از روی دندان‌هایش پاک شود. در سنین کودکی پوسیدگی دندان‌ها سریع‌تر پیشرفت می‌کند و با مسواک زدن می‌توانیم عامل اصلی پوسیدگی را از بین ببریم.

سن شروع مسواک زدن کودکان

به نظر می‌رسد آموزش مسواک زدن به کودکان، امر بسیار سختی است و ممکن است این کار چندان برای کودکان خوشایند نباشد. کودک از دو سالگی به بعد می‌تواند خودش دندانهایش را بشوید. این کار را زود به بچه‌های خود آموزش بدهید. در حمام با کودک، بازی دندان را اجرا کنید: «من دندان‌های تو را تمیز می‌کنم و تو دندان‌های مرا.» سپس این کار را عملاً انجام بدهید.

به کودک خود بیاموزید تا پس از مسواک زدن، زبانش را به دندان‌های خود بکشد تا احساسی کند چقدر تمیز و تازه شده اند. بچه‌ها همواره به برخورد مثبت و تشویقی نیازمند هستند. هرگاه کودکتان خودش مسواک زد، با شور و اشتیاق او را تشویق کنید.

هرگاه دیدید که زمان مسواک زدن بسیار کوتاه است و ساعت شنی ندارید، از عقربه‌های دقیقه شمار ساعت استفاده کنید و دو دقیقه برای این کار در نظر بگیرید. اگر کودک شما هنوز آنقدر کوچک است که نمی‌تواند هنگام مسواک زدن یا شانه زدن مو خود را در آینه نگاه کند، یک پلکان کوچک برای او بخرید. درنهایت باید گفت که کودک در همه زمینه‌ها از پدر و مادر تقلید می‌کند. اگر شما مسئله مسواک زدن و بهداشت دهان را جدی بگیرید، مطمئن باشید کودک هم علاقه‌مند می‌شود از شما پیروی کند.

تا زمانی که کودک ۲ یا ۳ ساله است بهترین کار این است که والدین دندان‌های او را خودشان مسواک بزنند تا زمانی که سطح هماهنگی و توجه به جزییات موردنیاز برای مراقبت بهتر از دهان و دندان در کودک بالا برود. در حدود ۲ یا ۳ سالگی کودک سعی کنید تا کم‌کم مسواک زدن را به او بیاموزید.

 برقراري ارتباط کلامی مقوله‌ای است خیلی مفصل‌تر از به زبان آوردن چند کلمه مختصر و مفید. و شاید همین کافی باشد تا بدانید وقتی کودک شما به حرف می‌افتد بیشتر از این‌که بفهمید دقیقا کدام کلمات را به زبان می‌آورد دنبال این هستید که زبان گفتاری او را متوجه شوید و بدانید دقیقا با این واژه می‌خواهد چه منظوری را برساند و چه نوع ارتباطی را با شما برقرار کند. این درست مثل زبان بزرگ‌ترهاست. زبان بچه‌ها پیچیدگی‌های خودش را دارد. به خصوص وقتی تازه می‌خواهند حرف بزنند. در این مواقع است که شما باید زبان آن‌ها را درک کنید؛ زبانی که گاهی بیانگر احساسات آنهاست، گاهی خشم‌شان را نشان می‌دهد، بعضی وقت‌ها خواسته‌هایشان را عیان می‌کند و خلاصه این‌که همیشه منظور خاصی پشت زبان بی‌زبانی آن‌ها نهفته، زبان گفتاری بچه‌هایی که تازه قرار است حرف زدن را یاد بگیرند.
وقتی او تازه به دنیا آمده است....
باورتان می‌شود؟ این اتفاق حتی ممکن است در چند روز ابتدایی که نوزاد شما تازه پا به این دنیای پر سر و صدا گذاشته است، واقع شود. نوزاد شما در همین چند روز ابتدایی تولد در مقابل صدای شما عکس‌العمل نشان می‌دهد و در برابر کنش‌های صورت شما مانند خنده، واکنش خواهد داشت. در 2 ماهگی او برای ابراز احساساتش از صدا‌ها استفاده می‌کند. دقیقا وقتی این صداهای نامفهوم از دهانش خارج می‌شود شک نکنید که منتظر پاسخی از طرف پدر و مادرش است. همه چیز خیلی ساده است. گاهی اوقات وقتی بچه گریه می‌کند گرسنه است و از والدینش می‌خواهد که به او غذا بدهند. در واقع در همین محدوده سنی است که او متوجه می‌شود با صدا‌ها می‌تواند پیرامون آنچه اطرافش اتفاق می‌افتد کنترل داشته باشد! شاید باورش برای شما سخت باشد اما نوزاد شما از‌‌ همان بدو تولد درصدد برقراری ارتباط است؛ به ویژه با پدر و مادرش که در دنیا برای او از هر چیز دیگری باارزش‌تر هستند!

بیشتر بخوانید : چگونه نوزاد را به شیشه شیر عادت بدیم

وقتی او 2 ماهه می‌شود...
در 2 ماه اولیه تولد نوزاد صداهای مخصوص به خودش را مثل ببل یا بغ بغ را از خودش در می‌آورد! این صدا‌ها معمولا زمانی به گوش شما می‌رسد که اوضاع مرتب است و نوزاد از شرایطش راضی است. در این مواقع وقتی والدین در مقابل این صدا‌ها واکنش نشان می‌دهند و با نوزاد خود حرف می‌زنند ناخودآگاه به او یاد می‌دهند که چطور باید در مقابل حرفی از طرف دیگران پاسخی بدهد و به نوعی آرام آرام به او یاد می‌دهند که چطور باید یک ارتباط کلامی دوطرفه برقرار کند. در این مواقع باید در چشم‌های نوزاد نگاه کرد و بعد با او حرف زد. در این صورت شما ارتباط چشمی و کلامی را همزمان به او یاد می‌دهید و برایش درونی می‌کنید. والدین باید در 3 ماهگی نوزاد خود شیوه صحبت را با او خیلی آرام و هوشیارانه تغییر دهند. به عنوان مثال اگر مادر به‌‌ همان زبان بچگانه سوال کند: امروز حالت چطور است؟ نباید بلافاصله سراغ جمله بعدی برود بلکه باید صبر کند تا نوزاد در مقابل این سوال او واکنشی نشان بدهد. اینجاست که نوزاد یاد می‌گیرد باید در مقابل حرف‌های مادرش واکنشی نشان بدهد. این واکنش می‌تواند‌‌ همان صدای ببل باشد یا یک خنده صدادار یا شاید هم فقط لبخند. مهم نیست نوزاد شما دقیقا متوجه شده باشد که شما چه گفته‌اید بلکه مهم این است که او بداند در برابر کنش گفتاری شما باید واکنشی نشان بدهد. در واقع شما یک قدم دیگر در راه آموزش برقراری ارتباط به او برداشته‌اید.
وقتی او 3 ماهه می‌شود....
تغییر بزرگ بعدی در یادگیری برقراری ارتباط در حدود 3 ماهگی نوزاد شما اتفاق خواهد افتد. در این مقطع سنی توانایی نوزاد شما برای تمرکز کردن بر ارتباط چشمی بالا می‌رود. در واقع او در مقابل چیزهایی که برایش جالب هستند توقف می‌کند و چشم‌هایش را به آن‌ها می‌دوزد. به خصوص اسباب‌بازی‌هاي براق با رنگ‌های شاد که می‌توانند خیلی براي نوزاد شما جالب توجه باشند. در این مرحله پدر و مادر می‌توانند اسباب بازی‌هاي جذاب برای نوزاد را بردارند و نزدیک او ببرند و درباره آن با نوزاد خود صحبت کنند. والدین می‌توانند یک عروسک را بردارند و آن را نزدیک صورت نوزاد خود بگیرند، تکانش بدهند و به نوزاد بگویند: این عروسک را نگاه کن!
این اتفاق کمک می‌کند تا نوزاد بین اشیا و گفتار ارتباط برقرار کند. چون شما دقیقا با او درباره آن عروسک صحبت کرده‌اید. این موضوع یکی از اصول اولیه برقراری رابطه است. فراموش نکنید برای بالا بردن توانایی گفتاری نوزاد هیچ چیز مهم‌تر از صحبت کردن با او نیست. محققان معتقدند صحبت مستقیم درباره هر چیزی یا هر اتفاقی که توجه نوزاد شما را به خود جلب کرده است می‌تواند بهترین راهکار باشد. اگر شما این اصول اولیه را به خصوص در 6 ماه ابتدایی تولد نوزاد رعایت کنید و البته جدی بگیرید در واقع کمک بزرگی به او کرده‌اید تا توانایی ضروری برقراری ارتباط را فرا بگیرد. باور کنید این مهم کم از غذا دادن، عوض کردن پوشک و تمیز نگه داشتن نوزاد، حمام کردن او و دکتر بردنش نيست.
البته لازم نیست از این بابت خیلی نگران باشید چون محققان بر این عقیده‌اند که بیشتر والدین بدون اینکه متوجه باشند این آموزش را به طور کاملا طبیعی و ناخودآگاه به نوزاد خود می‌دهند.

بیشتربخوانید : تمام نکات در خرید مینی واش

چطور قدرت سخنوری نوزاد خود را بالا ببرید!
کار‌شناسان هیچ‌وقت بر سر این‌که چه مقدار از توانایی گفتاری همه ما در زمان نوزادی ذاتی است و چقدر از آن را از پدر و مادر خود یاد می‌گیریم، به اتفاق نظر نرسیده‌اند.
در عین حال بیشتر پدر و مادر‌ها کاملا ناخودآگاه در برابر کنش نوزادان خود بدون اینکه قصد جدی برای آموزش آن‌ها داشته باشند، واکنش نشان می‌دهند. با این حال راهکارهایی وجود دارد که اگر والدین آن‌ها را در دستور کار خود قرار دهند می‌توانند توانایی گفتاری نوزاد خود را هم بالا ببرند. اصلی‌ترین این راهکار‌ها‌‌ همان گفت‌وگوی مستقیم با نوزاد است که مهارت برقراری ارتباط او و البته توانایی گفتاری‌اش را افزایش می‌دهد:
1 -گفتگو را به بخش ثابت ارتباط خود با نوزادتان تبدیل کنید. مثلا وقتی او را حمام می‌کنید، وقتی به او غذا می‌دهید یا وقتی با او بازی می‌کنید، در همه این زمان‌ها می‌توانید با او حرف بزنید.
2- وقتی از خود صدا درآورد یا دست و پایش را برای شما تکان داد حتما پاسخ او را با حرف یا لبخند بدهید. او برای برقراری ارتباط سهم خود را انجام داده و حالا نوبت شماست که سهم خودتان را انجام بدهید.
3- از نوزاد خود سوال بپرسید، درست همانطور که از یک بچه بزرگ‌تر که توانایی پاسخ دارد، می‌پرسید. البته طبیعی است که نوزاد نمی‌تواند جواب معقولی به شما بدهد! اگر او یک لبخند بزند، اخم بکند یا خنده‌های ریزی تحویل شما بدهد یعنی اینکه در تلاش است پاسخ سوال شما را بدهد و این تلاش او قطعا ستودنی است!
4-  ممکن است برای نوزاد خود کتاب بخوانید، یا اینکه عکس‌های داخل کتاب را به او نشان بدهید و درباره‌شان صحبت کنید. در عین حال نباید توقع داشته باشید که نوزاد شما واکنشی بیشتر از دست و پا تکان دادن یا درآوردن صداهایی مثل ببل نشان بدهد هر چند هیچ‌وقت برای اینکه نوزاد شما یاد بگیرد خواندن و گوش دادن هم جنبه‌های دیگری از برقراری ارتباط هستند، دیر نیست بنابراین شما تلاش خودتان را بکنید.
5- بیشتر پدر و مادر‌ها بی‌صبرانه منتظر شنیدن اولین کلمه از زبان نوزادشان هستند. اگرچه کار‌شناسان معتقدند پدر و مادر‌ها باید منتظر باشند تا کوچولوی آن‌ها وقتی که با آن‌ها صحبت می‌کند حواسشان را به آن‌ها بدهند و البته صدای خوشایندی مانند خنده و قهقهه از او بشنوند.


منبع : بیتوته

همه زوج‌ها به داشتن رابطه جنسی بهتر فکر می‌کنند. اگر شما هم جزو همین گروه هستید، با مطلب تغذیه قبل از رابطه جنسی برای بارداری، همراه باشید تا اطلاعات خوبی به دست بیاورید.

تغذیه قبل از رابطه زناشویی

صدف خوراکی
صدف خوراکی به بدن کمک می‌کند تستوسترون تولید کند. این هورمونی است که در روحیه و میل جنسی شما نقش زیادی دارد.

 روی هم ممکن است در ساختن اسپرم بیشتر به مردان کمک کند. همچنین ممکن است در حرکت بهتر اسپرم‌ها نقش داشته باشد.
طرفدار صدف نیستید؟ سایر مواد غذایی سرشار از روی مانند گوشت گاو، غلات غنی‌شده، دانه کدو تنبل، بادام هندی و ماست را به غذاهای خود اضافه کنید.

انار
در طول تاریخ، این میوه به عنوان نمادی از باروری و تقویت‌کننده جنسی شناخته شده است.
متخصصان می‌گویند نوشیدن آب انار می‌تواند روحیه شما را تقویت کند، جریان خون شما را بهبود بخشد و سطح تستوسترون شما را بالا ببرد. اینها همه مواردی هستند که می‌توانند عشق و علاقه شما را در اتاق خواب افزایش دهند.

 مصرف شکلات و باروری
تعجبی ندارد که شکلات و حس‌های عاشقانه در کنار یکدیگر قرار می‌گیرند.
این خوراکی شیرین با ترشح سروتونین، ارتباط دارد. سروتونین، هورمونی است که احساس خوشبختی و رفاه را تقویت می‌کند. این تقویت روحیه ممکن است انگیزه جنسی شما را نیز افزایش دهد.

شکلات همچنین دارای مقدار زیادی فنیل‌اتیل‌آمین است که با شهوت و عشق همراه است.

اسفناج
اسفناج، معمولا به عنوان سبزی افزایش‌دهنده میل جنسی تصور نمی‌شود. اما غنی از منیزیم است که می‌تواند تستوسترون شما را تقویت کند.
این ماده همچنین دارای آهن است که می‌تواند به میل، برانگیختگی، ارگاسم و رضایت جنسی به‌ویژه در زنان کمک کند.

هندوانه
این میوه آبدار، مقدار زیادی اسید آمینه به نام سیترولین ایجاد می‌کند. بدن شما آن را به آرژنین تبدیل می‌سازد که اسید آمینه دیگری است که به آرامش عروق کمک می‌کند.
هندوانه، عملکردی مانند کار ویاگرا دارد که برای درمان اختلال نعوظ استفاده می‌شود.

 آووکادو
این میوه، دارای چربی‌ها و فیبرهایی مفید برای قلب است که می‌تواند انرژی ماندگاری را در اتاق خواب ایجاد کند.
آووکادو دارای ویتامین B6 است که به گفته کارشناسان در کاهش علائم سندرم پیش از قاعدگی مانند نفخ و احساس خستگی نقش دارد.همه این‌ها باعث می‌شود زنان راحت‌تر روحیه عاشقانه‌شان را بروز بدهند.

توت‌فرنگی
تفاوتی ندارد که توت فرنگی به شکلات آغشته شود، یا این‌که روی آن خامه بریزید، در هر صورت خوش‌مزه است.
این میوه، سرشار از ویتامین سی است که در افزایش میل جنسی شما موثر است، جریان خون را تقویت می‌کند و استرس و اضطراب را کاهش دهد.
توت‌فرنگی به بدن شما کمک می‌کند تا اکسی‌توسین بیشتری آزاد کند که به دلیل ارتباط با تحریک جنسی و ارگاسم، به عنوان هورمون «عشق» شناخته می‌شود.

چای یا قهوه
این نوشیدنی‌ها کافئین دارند که سیستم عصبی شما را متعادل می‌کند. به همین دلیل ممکن است به مردها کمک کند تا در اتاق خواب و رابطه جنسی، عملکرد بهتری داشته باشند.
کافئین همچنین احتمال بروز اختلال نعوظ را کاهش می‌دهد. قهوه و چای، آنتی‌اکسیدان دارند و در حفظ سلامتی بدن موثرند.البته قبل از خواب، چای و قهوه ننوشید چون احتمال این‌که روند خوابتان را به هم بریزد، هست.

ماکا
از گیاه ماکا که بومی کوه‌های پرو است، قرن‌ها برای تقویت باروری استفاده می‌شده است. امروزه، تحقیقات نشان می‌دهد که ریشه آن می‌تواند میل جنسی را بهبود ببخشد.
مواد مغذی آن ممکن است باعث افزایش تعداد اسپرم و عملکرد جنسی نیز شود. ریشه ماکا اغلب به صورت پودر فروخته می‌شود. عطر و طعم خاکی دارد. می‌توانید آن را به ماست، اسموتی‌ها، سالادها، سوپ‌ها یا سایر غذاهای پخته شده اضافه کنید.

ماهی چرب
ماهی‌هایی مانند ماهی سالمون، ساردین و ماهی خال‌مخالی، مقدار زیادی امگا 3 دارند. این چربی‌های سالم، التهاب را در بدن شما تسکین می‌دهند که می‌تواند به سلامت جنسی کمک کند.
اگر طرفدار غذاهای دریایی نیستید، می توانید امگا 3 را از دانه کتان، دانه‌های چیا و گردو هم دریافت کنید.

 مصرف انجیر
برخی از متخصصان هم معتقدند که مصرف انجیر می‌تواند بر عملکرد جنسی شما تاثیر بگذارد، بنابراین قبل از رابطه، (به‌ویژه آقایان) انجیر بخورید.

پرهیز از مصرف الکل
الکل، تستوسترون را کاهش می‌دهد و در سیستم عصبی شما اختلال ایجاد می‌کند که بر گردش خون و حساسیت عصبی تاثیر می‌گذارد.
بنابراین ممکن است تحریک شدن هنگام رابطه جنسی برای شما دشوارتر شود. نوشیدن الکل باعث کمبود آب بدن می‌شود که می‌تواند منجر به خستگی، سردرد و خشکی واژن شود.

پرهیز از مصرف چربی‌های اشباع‌شده
غذاهای حاوی چربی‌های اشباع‌شده، مانند گوشت گاو و کره، می‌توانند به مرور به گردش خون شما آسیب برسانند. این اتفاق، رسیدن جریان خون را به اندام‌های جنسی شما کاهش می‌دهد.

بیشتر بخوانید : تغذیه در دوران بارداری 
بیشتر بخوانید : آشنایی با انواع روش های زایمان 

منبع : نی نی بان

خرید هدیه برای پدر و مادرهای تازه‌ یا حتی کهنه‌کار

بچه‌دار شدن یعنی مسئولیت‌های متعددی که گاهی برای انجام آنها به بیشتر از ۲۴ ساعت زمان لازم است. اگر در دور و اطراف‌تان، افرادی را می‌شناسید که تازه بچه‌دار شده‌اند و می‌خواهید برای‌شان هدیه ببرید کمی خلاقیت به خرج بدهید.

در بین لوازم کودک لباس و کتاب، اگر چه گزینه‌های خیلی خوبی هستند ولی با نگاهی به فهرست زیر می‌توانید هدیه‌ای کاربردی خریداری کنید که کار پدر و مادر نوزاد را آسان‌تر می‌کنند. هدیه برای نوزاد که نباید حتما طلا یا پول باشد. کمی که بزرگ‌تر شد، می‌توانید به بازی فکری کودکان هم فکر کنید اما وسایل و لوازم کاربردی، پدر و مادر نوزاد کوچک را حسابی شاد می‌کنند. شک نکنید! این شما و این فهرستی از وسایل کاربردی‌ای که می‌توانید برای یک نوزاد هدیه ببرید:

۱. قمقمه قفل‌دار

قمقمه‌های قفل‌دار مانع از نشت آب و شیر می‌شوند و عمدتا از مواد درجه یکی تهیه می‌شوند که برای کودک ضرری ندارد. قمقمه‌های قفل‌دار را می‌توان در خیابان و سفر هم با خیال راحت با خود برد. ضمن اینکه استفاده و نگه داشتن آنها راحت است و برای شست‌وشو هم دردسری در کار نیست. در قسمت سر قمقمه هم حالتی مثل نِی وجود دارد که نوشیدن محتویات آن را ساده می‌کند.

اگر هم نوشیدن از طریق این بخش دشوار باشد، می‌توان از نِی‌های دیگر استفاده و آنها را از ناحیه در وارد قمقمه کرد. چند عدد از این قمقمه‌ها برای خانواده‌های نوزاددار بسیار کاربردی خواهد بود. نشت و ریختن شیر روی زمین، ماشین و… اصلا خوشایند نیست. با وجود این قمقمه‌های قفل‌دار، مشکل نشت هم رفع می‌شود.

۲. پیش‌بند پاکتی

شاید به نظرتان عجیب باشد و فکر می‌کنید که خرید پیش‌بند به عنوان هدیه برای نوزاد چندان جالب نیست. ولی اگر پیش‌بندی که می‌خرید مانند پیش‌بندهای عادی نباشد چه؟ پیش‌بندهای پاکتی در قسمت پایین خود مجهز به یک بخش ظرف‌مانند هستند. اگر مواد غذایی از دهان کودک روی پیش‌بند بریزند، بخشی از آنها روی پیش‌بند می‌ریزد و مقصد بعدی بخشی از آنها هم ظرف سبک متصل به پیش‌بند است. پیش‌بند پاکتی برای والدین نوزاد نظافت و راحتی به همراه می‌آورد.

۳. کالسکه تاشو

اگر دوست دارید با خرید هدیه برای نوزاد، کار مادر و پدرش را راحت‌تر کنید به خرید کالسکه تاشو هم نیم‌نگاهی داشته باشید. کالسکه‌ای که به راحتی تا و جمع می‌شود، نعمت بزرگی است. زمانی را در نظر بگیرید که پدر یا مادر باید یک دست نوزاد را بغل کنند و با دست دیگر مجبورند کالسکه را کنترل و هدایت کنند. حال اگر کالسکه‌ای وجود داشته باشد که به راحتی جمع شود، حمل آن به هر کجا که بخواهند ساده خواهد شد.

بیشتر بخوانید : بهترین برندهای کالسکه خارجی 

۴. ساک متصل به بدنِ حمل کو

گاهی‌اوقات، والدین باید برای خرید، نظافت خانه و… هر دو دست‌شان آزاد باشد. ساک‌های متصل به بدن، ساک‌هایی هستند که کودک در آن جای می‌گیرد و در واقع شبیه یک کوله‌پشتی هستند با این تفاوت که در قسمت جلوی بدن قرار می‌گیرند. حمل کودک با این وسیله بسیار ساده خواهد شد. نکته مثبت این ساک‌ها در این است که تحمل وزن کودکان سنگین را هم دارند. پس با خرید این هدیه می‌توانید به پدر و مادر نوزاد کوچک، دو دست آزاد و رها برای خرید، قدم زدن و… هدیه کنید.

۵. کیسه‌های ضدعفونی‌کننده مایکروویو

وقتی پای یک نوزاد کوچک در میان باشد، اهمیت رسیدگی به بهداشت بیشتر از همیشه می‌شود. کیسه‌های بهداشتی مایکروویو به والدین کمک می‌کنند تا وسایل حساسی مانند شیشه شیر را به راحتی ضدعفونی کنند. کافی است، بخش‌های مختلف شیشه و… را درون کیسه‌ها گذاشته، کمی آب بریزید و داخل مایکروویو بگذارید. به همین سادگی می‌توانید مشکل نظافت و تمیز نگه داشتن وسایل مهم نوزاد را رفع کنید. هدیه دادن چنین چیزی به مادر و پدر یک نوزاد، ایده خوبی است.

۶. صندلی مسافرتی تاشو

با وجود یک عدد صندلی تاشو می‌توانید در مسافرت، در خودرو و حتی وقتی به رستوران می‌روید، جای نرم و گرم و البته تمیزی برای کودک‌ داشته باشید. مثلا بیشتر رستوران‌ها دارای صندلی‌های بلند مخصوص به کودک هستند اما به اندازه کافی تمیز نیستند. اگر از این صندلی‌های سبکی که به راحتی تا می‌شوند و مثل یک کیف می‌توان آنها را در دست گرفت در اختیار والدین باشد، آن را روی صندلی کودک رستوران قرار خواهند داد و نگران آلودگی و کثیفی صندلی نخواهند بود.

بیشتر بخوانید : صندلی غذای کودک چیست ؟

۷. مانیتور ویدئویی نظارت کودک

بعضی از والدین معتقدند که کودک باید از سنین پایین جدا از آنها و در اتاق خودش بخوابد. اگر اطرافیان شما هم در این دسته از افراد قرار می‌گیرند به آنها یک عدد مانیتور ویدئویی هدیه بدهید. با وجود این مانیتور می‌توانند کودک را از اتاقی دیگر نظاره کنند و ببینند که در چه وضعیتی قرار دارد. مانیتورهای صوتی هم وجود دارد که اگر کودک در اتاقی دیگر قرار داشته باشد و گریه کند یا جیغ بکشد، والدین می‌توانند متوجه وضعیت او شوند. عمر باتری و دوام مانیتورهای ویدئویی هم مطلوب است.

۸. دستگاه پخش لالای

این روزها فناوری به طرز چشم‌گیری پیشرفت کرده است پس انتظار هر وسیله جدید و عجیبی را داشته باشید. دستگاه‌های کوچکی وجود دارند که با یک عدد باتری برای نوزاد لالایی و آهنگ‌های زیبا پخش می‌کنند. خرید چنین چیزی به عنوان هدیه برای نوزاد هم فکر خوب و زیبایی است.

۹. ظرف مخصوص نگهداری غذای نوزاد

غذای مخصوص کودک معمولا به صورت آبکی و مایع است. علاوه بر این حجم غذاهای نوزاد هم زیاد نیست و نگهداری از غذایی با این ویژگی‌ها در ظرف‌های فریزری و مخصوص به یخچال معمولا راحت نیست. اما ظرف‌هایی وجود دارند که شکل جای قالب یخ هستند و به راحتی می‌توان غذای کم‌حجم و آبکی کودک را در آنها ریخت و نگهداری کرد. جنس بیشتر این ظرف‌ها طوری است که قابلیت گرم کردن در مایکروویو را هم دارند.

۱۰. شیشه شیر گرم‌کُن

وجود یک شیشه شیر گرم‌کن واقعا وسیله‌ای ضرروی نیست. هست؟ اما واقعیت این است که با خرید آن به عنوان هدیه برای نوزاد، زندگی را برای والدین‌ او راحت‌تر می‌کنید. وقتی باید چند کار را با هم انجام بدهند؛ کودک جای خود را خیس کرده، گریه می‌کند و گرسنه است و …، این وسیله سریعا به پدر و مادر کمک می‌کند تا حداقل یکی از کارها را سریع انجام بدهند.

۱۱. کیف نوزاد

در خرید هدیه برای نوزاد، خلاق باشید و به سراغ چیزهایی بروید که می‌توانند واقعا برای والدین بچه مفید باشند. یک عدد کیف نوزاد که جای کافی برای پوشک، قمقمه و… دارد، گزینه بسیار خوبی است. در خرید باید به طراحی کیف دقت کنید. هر چقدر بخش‌بندی کیف مرتب‌تر باشد، بهتر است. مثلا بخشی مجزا برای قرار دادن قمقمه، تعدادی جای کوچک و مجهز به زیپ برای اشیای کوچک‌تر و… . این بخش‌بندی باعث ایجاد نظم و آرامش خاطر صاحب کیف می‌شود.

۱۲. بخور سرد

دستگاه بخور سرد به مرطوب شدن فضای خانه کمک می‌کند. با وجود آن، مجرای تنفسی خشک نمی‌شود. این روزها با وجود انواع آلودگی‌های هوا در شهرهای مختلف، وجود چنین چیزی به خصوص برای خانواده‌های نوزاددار توصیه می‌شود. بخور سرد تنفس را راحت‌تر می‌کند و پوست را هم مرطوب نگه می‌دارد.

برای خرید هدیه نوزاد به گزینه‌های فهرست بالا فکر کنید. این گزینه‌ها گاهی‌ عجیب به نظر می‌رسند اما بسیار کاربردی و مفیدند. پس متفاوت عمل کنید و هدیه‌ای تقدیم دوستان و آشنایان‌تان کنید که زندگی را برای‌شان ساده‌تر می‌کند.

منبع : درجه 

کودکان بعد از پایان شش ماهگی که خوردن غذا را شروع می‌کنند، معمولا تمایل زیادی به غذاخوردن و آغاز یک کار جدید دارند، چون می‌دانند علاوه بر شیر مادر، تغذیه‌ی کمکی با استفاده از مواد غذایی که به تدریج به غذای آنها اضافه می‌شود، قرار است به خوراک کودکان افزوده گردد. مادران عزیز در این زمان باید خیلی محتاطانه عمل کنند و از ظرف غذاخوری کودک زیبا برای علاقه مند کردن بچه‌ها به غذاخوردن استفاده نمایند.

به طور کلی بچه‌ها به دلیل علاقه‌ی زیاد به شخصیت‌ های کارتونی و رنگ‌های جذاب، هر وسیله‌ای که دارای این اشکال و رنگ‌ها باشد را دوست دارند و برای هر بار استفاده از آنها بسیار ذوق زده خواهند شد. بچه‌ها بعد از رسیدن به یک سن خاصی تمایلشان به غذاخوردن کم می‌شود؛ اما شما تجسم کنید که اگر غذای مورد علاقه‌ی او در ظرف مخصوص باشد که شکل‌های زیبایی بر روی آن حک شده است، فرزند شما چقدر خوشحال خواهد شد و حتی با ولع خاصی غذا را میل می‌کند.

با توجه به این مقدمه‌ی کوتاه شما عزیزان به اهمیت خرید ظرف غذاخوری کودک تا حدی پی بردید. مادران عزیز اگر شما هم دغدغه‌ی غذا نخوردن کودک خود را دارید، خرید این ظروف را امتحان کنید تا به معجزه‌ی آنها پی ببرید. ما در این مطلب قصد داریم یکسری نکات مهم و کاربردی که در خصوص خرید ظرف غذاخوری کودک باید به آنها توجه نمایید را به شما دوستان آموزش دهیم. پس با ما همراه باشید و ادامه‌ی این مطلب را بخوانید.

منظور از ظرف غذاخوری کودک چیست؟

نام دیگر ظرف آوند یا گنجانه می‌باشد و به وسیله‌ای گفته می‌شود که مواد خوراکی یا غیرخوراکی را درون آن قرار می‌دهند. ظرف‌ها معمولا در محیط آشپزخانه مورد استفاده قرار می‌گیرند و کاربرد آنها برای سرو غذا می‌باشد. منظور از ظروف غذاخوری کودک هم وسایلی هستند که به دلیل ظاهر جذاب و زیبایشان و هم‌چنین اندازه ی کوچکی که دارند برای بچه‌ها ساخته می‌شوند.

تنوع این ظروف در بازار به حدی بالاست که واقعا انتخاب یک محصول زیبا و باکیفیت کار دشواری است و اگر اطلاعات کافی در خصوص خرید این محصولات را نداشته باشید عملا در انتخاب دچار تردید خواهید شد. ظروف غذاخوری کودک معمولا ۸ تکه، ۵ تکه و یا ۳ تکه هستند و شامل: بشقاب پلوخوری، بشقاب میوه خوری، لیوان، ست قاشق و چنگال، نعلبکی، کاسه و… می‌شود.

آشنایی با نکات‌ ایمنی هنگام خرید ظرف غذاخوری کودک:

برای ساخت ظروف غذاخوری کودک در گذشته از BPA یا بیسفنول‌ای استفاده می‌شده است که ساختار مواد پلاستیکی را فشرده‌تر و محکم تر می‌کرد. تا این که محققان به این نتیجه رسیدند که این ماده باعث تحریک غدد درون ریز انسان می‌شود و عملا برای سلامتی کودکان مفید نخواهد بود.

بعد از این اتفاق که در سال ۲۰۱۲‌ پدید آمد و گامی بزرگ در حوزه‌ی سلامت کودکان و نوزادان تلقی می‌شد‌. بعدها ظروفی که روانه‌ی بازار شدند دارای برچسب BPA-FREE یعنی فاقد BPA بودند. عزیزان فقط توجه نمایید که اگر به خرید ظروف غذای پلاستیکی برای فرزند عزیزتان علاقه دارید، هیچ‌گاه آنها را در مایکروویو و ماشین ظرفشویی قرار ندهید‌.

بیشتر بخوانید : معرفی صندلی غذا خوری کودک 

انواع مختلف ظرف غذاخوری کودک به لحاظ جنس:

• ظرف غذاخوری کودک پلاستیکی: این ظروف همانطور که گفته شد از جنس پلاستیک فشرده هستند و بیشتر برای کودکان زیر یکسال کاربرد دارند، چون حجم کوچک آنها مواد غذایی زیادی را در خود جای نمی‌دهد. مگر اینکه به سراغ خرید مدل‌های بزرگتر بروید. یکی از مزیت‌های خوب این مدل این است که اگر از دست کودک به زمین بیفتند، نمی‌شکنند و کودک آسیب نمی‌بیند.
• ظرف غذاخوری کودک ملامین: این مدل نسبت به مدل قبل مقداری وزن بیشتری دارد و می‌توان آنها را درون ماشین ظرفشویی بشویید. برای سلامتی هیچ گونه خطری ندارند و بچه‌ها عاشقش می‌شوند.
• ظرف غذاخوری سرامیکی: وزن بیشتر این مدل نسبت به سایر مدل‌ها یکی از خصوصیات آن می‌باشد. احتمال شکستن این ظروف بسیار بالاست چون اگر از دست کودک به زمین بیفتند، خواهند شکست و او را زخمی خواهند کرد‌. قیمت این مدل هم نسبت به مدل‌های دیگر بالاتر است.
• ظرف غذاخوری چینی: وزن زیاد، قیمت بالا، شکنندگی بالا و… جزو ویژگی‌های این مدل می‌باشد. اگر قیمت این ظروف برایتان مهم نیست، پیشنهاد می کنیم که به سراغ خرید ظروف غذاخوری کودک چینی بروید.

نکات مهم و کاربردی که هنگام خرید ظرف غذا خوری کودک باید به آنها توجه نمایید:

• حتما هنگام خرید به قیمت ظروف توجه نمایید. عواملی چون جنس، کیفیت، مدل و… بر روی قیمت این وسیله اثرگذار هستند. شما عزیزان باید با توجه به بودجه و سلیقه‌ی خود نسبت به خرید مدل خاصی اقدام‌ نمایید.
• به زیبایی و جذابیت ظاهر این ظروف دقت کنید‌. هرچه ظرف انتخابی شما زیباتر و دارای رنگ‌های شاد و جذاب باشد تمایل کودکتان به خوردن غذا بیشتر خواهد شد.
• سعی کنید مدلی را انتخاب نمایید که تصویر شخصیت کارتونی مورد علاقه فرزندتان یا رنگی که او دوست دارد، بر روی آن حک شده باشد چون برای هربار خوردن غذا در آن ظروف ذوق زده خواهد شد.
• به دنبال خرید یک ست کامل از این ظروف باشید که شامل بشقاب پلوخوری، لیوان یا فنجان، قاشق و چنگال، کاسه می‌شود، چون در غیر این صورت ست کامل نخواهد شد و با مشکل مواجه می‌شوید.
• وقتی می‌خواهید ظرف خاصی را انتخاب کنید، حتما همه‌ی زوایای آن را مورد بررسی قرار دهید. تا مبادا دچار شکستگی یا ترک خوردگی شده باشند.
• ظرفی را خریداری کنید که به راحتی بتوانید آنها را درون مایکروویو و یا ماشین ظرفشویی قرار دهید تا بعدا با شستن آنها مشکلی نداشته باشید.

خرید صندلی غذاخوری در فروشگاه آنلاین بدو نی نی 

منبع : کیمیک 

هنگام شروع غذای کمکی کودک، یکی از دغدغه های اصلی هر مادری نحوه ی غذا دادن به کودک دلبندش می باشد. معمولا خانواده ها عادت دارند وعده های غذایی را پشت میز سرو می کنند. اما اگر خانواده ای کودک کوچک داشته باشد، تکلیف چیست؟ اینجاست که صندلی غذاخوری کودک به کار شما می آید و این مشکل را برطرف می کند. در نتیجه به راحتی می توانید در کنار خود، کودک دلبندتان هم مشغول غذا خوردن شود.

پس اگر کودکی در راه دارید و می خواهید برای او سیسمونی بخرید، هنگام خرید از صندلی غذاخوری کودک غافل نشوید. وقتی کودک روی صندلی می نشیند علاوه بر احساس راحتی موقع غذا خوردن، در کنار شما آرامش خواهد داشت. اما قبل از خرید، باید نکاتی را مد نظر قرار دهید تا با خیال آسوده صندلی مورد نیازتان را تهیه کنید. کیمیک این نکات را به شما آموزش می دهد، پس با ما همراه باشید.

صندلی غذاخوری کودک چیست؟

وسیله ای است که دارای پایه های بلند می باشد و در قسمت جلویی آن میزی وجود دارد، برای غذا خوردن کودک. در حال حاضر تنوع این صندلی ها در بازار بسیار بالا رفته است و هر کسی متناسب با سلیقه خود می تواند صندلی کودکش را انتخاب نماید. در انتخاب صندلی غذاخوری کودک عوامل زیادی از قبیل سن، جنس کالا، کیفیت و… نقش دارند، که هنگام خرید این وسیله باید به همه ی این عوامل توجه کنید.

چه صندلی غذاخوری مناسب کودک است؟

از خرید صندلی غذاخوری کودک سنتی اجتناب کنید، چراکه استاندارد های لازم را برای ایمنی کودک دارا نمی باشند. این نوع از صندلی ها قابلیت جمع شدن را ندارند. جا به جایی آن ها سخت است و برای سفر مناسب نمی باشند. تنها حُسنی که دارند قیمت پایین آن ها می باشد. به هر صورت، برای حفظ آرامش و سلامتی کودکتان بهتر است مدل های مدرن که قابلیت بیشتری دارند را خریداری کنید و تنها به پایین بودن قیمت این مدل اکتفا ننمایید.

بیشتر بخوانید : مزایای استفادی از صندلی غذا کودک 

انواع صندلی های غذاخوری کودک:

• صندلی همه کاره: این مدل از صندلی ها متناسب با رشد کودک قابل تنظیم می باشند. نام دیگر این مدل از صندلی ها، ۳ در ۱ یا ۴ در ۱ هم می باشد. این صندلی سه بخش دارد: پایه، نشیمنگاه و سینی. این مدل قابلیت تبدیل به میز بازی را هم دارد. ایرادی که این صندلی ها دارند این است جای زیادی را اشغال می کنند و به سختی تا می شوند.
• صندلی قابل تنظیم: تمامی قسمت های این صندلی قابل تغییر هستند، از پایه ها گرفته تا نشیمنگاه و سینی آن. در نتیجه تا سن ۵ سالگی قابل استفاده هستند. هنگام نشستن بر روی صندلی کودک احساس خیلی راحتی خواهد داشت. این مدل ها قیمت بالایی دارند و اغلب نصب آنها سخت می باشد.
• صندلی غذاخوری حمایتی یا بوستر: این مدل از صندلی ها باعث می شود هرکدام از صندلی هایی که می خواهید را به صندلی غذاخوری کودک تبدیل کنید. صندلی بوستر بر روی صندلی معمولی سوار می شود و به وسیله کمربند ایمنی محکم می شود. فقط تنها ایرادی که دارند کثیف کردن صندلی زیری می باشد. البته برای جلوگیری از کثیف شدن می توانید یک تکه پارچه یا حوله را روی صندلی زیری قرار دهید. ایراد آنها نصب وقت گیرشان است.
• صندلی غذاخوری که به میز وصل می شود: دو دستگیره بر روی صندلی وجود دارد که به میز وصل می شود. قابلیت تحمل وزن تا ۱۶ کیلوگرم را دارند. این مدل صندلی را می توان با خود حمل کرد و در محیط هایی مثل رستوران از آن استفاده نمود.

هنگام خرید صندلی غذاخوری کودک به چه نکاتی توجه کنیم:

• حتما به قرارگیری آسان کودک در صندلی دقت کنید. صندلی باید به گونه ای باشد که گذاشتن و بیرون آوردن کودک به آسانی انجام شود. این صندلی باید به راحتی هم باز و بسته شود.
• قبل از خرید صندلی به راحت بودن کودک توجه داشته باشید. او تا زمانی که غذایش تمام می شود روی صندلی می نشیند، بنابراین باید هنگام نشستن احساس خوبی داشته باشد.
• تشک رویه صندلی هم باید جنس نرم و قابل انعطافی داشته باشد.
• قسمتی که پای نوزاد روی آن قرار می گیرد، باید مناسب باشد، نه خیلی کوتاه و نه خیلی بلند.
• صندلی خریداری کنید که قابل تنظیم باشد. تا کودکتان به راحتی بتواند کنار خانواده اش بنشیند. فراموش نکنید، وقتی کودک درون صندلی نشسته، ارتفاع آن را کم یا زیاد نکنید.
• صندلی بخرید که قابلیت تنظیم زاویه خواب را داشته باشد، تا اگر کودکتان نوزاد است؛ صندلی حالت خوابیده داشته باشد و گردنش اذیت نشود.
• به قابلیت شست و شوی راحت صندلی دقت کنید. چون صندلی غذاخوری کودک خیلی زود کثیف می شود. هرچه صندلی انتخاب شده ی شما درزها و شکاف های کمتری داشته باشد، تمیز کردن آن راحت تر است.
• حتما صندلی کودک باید دارای کمربند ایمنی باشد.
• اگر صندلی کودک چرخ داشته باشد حمل آن بسیار راحت خواهد بود، هم چنین در صورت تا شدن، جای کمتری اشغال می کند.
  
  
  
  

خرید صندلی غذاخوری کودک در سایت بدو نی نی (فروشگاه آنلاین سیسمونی کودک)

منبع : کیمیک 

یکی از چالش های پیش روی والدین این مساله است که دقیقا نمی دانند هر یک از نقاط عطف تکاملی نوزادان، در چه بازه زمانی باید رخ دهد، برای مثال نمی دانند که نشستن نوزاد چند ماهگیه؟ آیا تمایل به نشستن نوزاد سه ماهه طبیعی است یا نه؟ نشستن کودک 5 ماهه و یا نشستن نوزاد ۴ ماهه سبب آسیب به انها می شود و با بلعکس به رشد و تکامل آنها کمک خواهد کرد.
چند ماه به عقب برگردید. نوزادتان نمی‌توانست بدون کمک شما حرکت کند. نمی‌توانست سرش را صاف نگه دارد و کمرش ضعیف بود. اما حالا، این کوچولو حتی سعی می‌کند بدون پشتیبانی بنشیند. وقتی تلاش می‌کند به این نقطه عطف برسد، شما به عنوان والدین باید بدنش را برای این پیشرفت جدید هماهنگ کنید. در این مقاله به شما می‌گوییم نشستن نوزاد چند ماهگیه؟ چطور می‌توانید به فرزند خود نشستن را یاد بدهید؟

نشستن نوزاد چند ماهگیه؟ شیرخواران از چه زمانی شروع به نشستن می‌کنند؟
در پاسخ به این پرسش که نشستن نوزاد چند ماهگیه باید به شما بگوییم شیرخواران از چهار ماهگی می‌توانند سرشان را نگه دارند و روی شکم‌شان غلت بزنند. این توانایی راه را برای رشد عضلات به منظور ایجاد قدرت برای بلند شدن شیرخوار و نشستن او هموار می‌کند. وقتی به شش ماهگی رسید باید بتواند بدنش را در حالت نشسته نگه دارد. بعضی از شیرخواران دیرتر می‌توانند این کار را انجام بدهند و این کاملا طبیعی است. برای این که دقیقا بدانید نشستن نوزاد چند ماهگیه، حرکت به سمت این نقطه ‌عطف را به صورت ماه به ماه برایتان شرح می دهیم:
۳ تا ۴ ماهگی، نشستن نوزاد 4 ماهه
عضلات شیرخوار شما نرم است اما به تدریج رشد می‌کنند تا قدرت کافی برای پشتیبانی از گردن خود را پیدا کنند. او وقتی روی شکم خوابیده سعی می‌کند گردنش را بالا بیاورد و با کمک آرنج‌هایش می‌کوشد بدنش را بالا بگیرد. این حرکت ساده سنگ بنایی است برای قدرت یافتن عضلات جهت نشستن.
۵ تا ۶ ماهگی، نشستن کودک 5 ماهه
کوچولوی شما حالا باید قدرت کافی برای بالا کشیدن خود از سطح و نشستن داشته باشد. البته هنوز این کار را به خوبی انجام نمی‌دهد زیرا ماهیچه‌هایش فقط می‌تواند زمان کوتاهی او را در حالت نشسته نگه دارد. ممکن است خودش را به جلو خم کند و دست‌هایش را به عنوان پشتیبانی روی زمین قرار دهد و به این ترتیب حالت سه پایه را به خود می‌گیرد. این کار باعث می‌شود به مدت طولانی‌تری بدون این‌که به جلو بیفتد در حالت نشسته باقی بماند. بنابراین نشستن نوزاد پنج ماهه درواقع همان تلاش هایی است که برای دستیابی به این نقطه عطف انجام می شود.
۷ تا ۹ ماهگی
وقتی می پرسید نشستن نوزاد چند ماهگیه، شاید بتوان گفت که 7 ماهگی. وقتی دلبندتان به هفت ماهگی رسید می‌تواند به تنهایی بنشیند. عضلات گردن و کمرش قوی‌تر شده است. این زمانی است که او را برای غذا دادن روی صندلی بلند قرار می‌دهید. رشد او هنوز ادامه دارد و وقتی به ۹ ماهگی رسید می‌تواند بدون دریافت کمک از حالت درازکش خودش را به حالت نشسته درآورد. می‌تواند حالتش را عوض کند و بچرخد و در حالت نشسته یک شی‌ را بردارد.
وقتی به یک سالگی می‌رسد حالت نشستن او بی‌نقص می‌شود. وقتی می‌خواهد بنشیند به کمک شما احتیاجی ندارد. در این سن، عضلاتش به اندازه کافی برای راه‌رفتن رشد کرده است. از این رو نشستن برایش راحت است.

بیشتر بخوانید : صندلی شیردهی 

آیا شیرخواران اول چهاردست‌وپا راه می‌روند یا می‌نشینند؟
گرچه نشستن کودک 4 ماهه به صورت تلاش های در جهت نگه داشتن کمر خود آغاز می شود اما به زودی شیرخوار شما در شش ماهگی نشستن را می‌آموزد و از 8 تا 9 ماهگی شروع به چهاردست‌وپا راه رفتن خواهد کرد. نشستن و دمر شدن راه را برای چهاردست‌وپا راه رفتن هموار می‌کند چرا که عضلات شیرخوار را برای جلو کشیدن بدنش قوی می‌سازد.

این مطلب هم بخوانید : استفاده از صندلی غذا برای کودک 

هشدارهایی در رشد فیزیکی که باید به آن‌ها توجه کرد
اگر فرزند شما نه نارس است و نه دچار بیماری جدی شده است اما هنوز نمی‌تواند بنشیند، بنابراین باید ابتدا به دنبال هشدارهای رشد فیزیکی در آن‌ها بگردید. در زیر با برخی از هشدارها آشنا می‌شوید:
- وقتی نوزاد به پنج ماهگی رسیده است اما در حالت خوابیده روی شکم نمی‌تواند گردنش را بالا بگیرد. صورتش روی زمین قرار می‌گیرد و به نظر نمی‌رسد بتواند آن‌ را بالا بیاورد.
- حتی پس از شش ماهگی هم نمی‌تواند غلت بزند. حتی برای حرکات ساده هم نیاز به کمک دارد.
- پس از ۹ ماهگی هم سینه‌خیز نمی‌رود.
- پس از رسیدن به یک سالگی نمی‌تواند سینه‌خیز برود و بایستد.
- پس از رسیدن به ۱۸ ماهگی هم نمی‌تواند راه برود یا بدود.

با متخصص اطفال مشورت کنید
اگر فرزند شما نشانه‌های بالا را از خود بروز داد با متخصص اطفال مشورت کنید. معمولا عدم توانایی در نشستن با مسائل دیگر رشدی همراه است که پزشک متخصص بهتر می‌تواند در مورد آن‌ها نظر بدهد. همیشه خوب است نقاط عطف رشد کودک را علامت‌گذاری کنید و درباره آن‌ها با پزشک حرف بزنید.
یادتان باشد تا وقتی که فرزند شما در سن مناسب به نقاط عطف دیگر رسیده است، عدم توانایی او در نشستن نباید باعث وحشت‌تان بشود. عجله نکنید، او را مجبور به نشستن نکنید. اگر این ماه ننشسته است، ماه دیگر خواهد نشست. بنابراین با پرسیدن دائم این سوال که نشستن نوزاد چند ماهگیه خود را آزار ندهید.

منبع : نی نی بان